bookscape หนังสือ มนุษย์เจ้าอารมณ์: วิทยาศาสตร์อารมณ์ที่ขับเคลื่อนชีวิต ความคิด และพฤติกรรมมนุษย์
มนุษย์เจ้าอารมณ์: วิทยาศาสตร์อารมณ์ที่ขับเคลื่อนชีวิต ความคิด และพฤติกรรมมนุษย์
(Emotional: How Feelings Shape Our Thinking)
Leonard Mlodinow เขียน
สุวิชชา จันทร แปล
320 หน้า
ราคา 350 บาท
ISBN 978-616-8339-62-6
ขนาดหนังสือ 143 x 210 มม
โปรยปกหลัง
อย่าใช้อารมณ์
มนุษย์คือสิ่งมีชีวิตเจ้าอารมณ์ เราสุข เศร้า เหงา กังวล กลัว โกรธ สิ้นหวัง ตื่นเต้น ภูมิใจ และรัก บ่อยครั้งอารมณ์มักรับบทตัวปัญหา และใครต่อใครต่างย้ำเตือนว่าให้ “เก็บอารมณ์” ทว่าวิทยาศาสตร์กลับบอกเราว่า อารมณ์สำคัญต่อชีวิตไม่แพ้ความคิดและเหตุผลทั้งปวง
เลนาร์ด เมอลอดินอฟ นักวิทยาศาสตร์เลื่องชื่อและนักเขียนมือรางวัล พาเราสำรวจหลากแง่มุมของอารมณ์นับตั้งแต่จุดเริ่มต้นวิวัฒนาการ ผ่านห้องทดลองของนักวิจัยหลากสาขา สู่สถานการณ์ชีวิตอันเข้มข้น เพื่อหาคำตอบว่าความรู้สึกมาจากไหน อารมณ์ช่วยเหลือและทำร้ายเราได้อย่างไร โครงสร้างทางอารมณ์ของคุณเป็นแบบไหน และวิธีกำกับอารมณ์แบบใดที่ช่วยสร้าง “ความฉลาดทางอารมณ์” สอดแทรกด้วยหลากเรื่องราวอัศจรรย์ของอารมณ์ อาทิ
- อะไรคือกลไกทางอารมณ์เบื้องหลังคนที่เป็นไซโคพาธ
- การทวีตข้อความช่วยบรรเทาความเศร้าได้จริงหรือ
- เหตุใดการใช้อารมณ์ตัดสินใจจึงมีประโยชน์กว่าการสะกดกลั้นอารมณ์
- เทคนิคแบบไหนที่ช่วยให้เราเปิดสวิตช์ “ความมุ่งมั่น” ในสมองได้สำเร็จ
อารมณ์กับความคิดก็เหมือนคู่ชีวิตที่มิอาจแยกขาด วิทยาศาสตร์อารมณ์ จะช่วยให้เราเข้าใจเหตุผลเบื้องหลังความคิดและการกระทำ พร้อมทั้งรู้จัก “ใช้อารมณ์” ให้ถูกวิธีและถูกที่ถูกทาง เพื่อรับมือกับสถานการณ์และความท้าทายต่างๆ ของชีวิต ในฐานะ “มนุษย์เจ้าอารมณ์”